レプログ

lepto's blog

いつでも泳ぎにいける、と思えるのが嬉しいです

   

私は今年に入ってからフィットネスクラブに入会し、いつでも運動できるようになったのですが、最近は体調が思わしくない時もあって運動できない週もあります。

最初は筋トレを主にしていたのですが、一旦足が遠のくと再びやる気が起こらなくなって今はプールに入って泳いだり歩いたりしていることが多いです。プールにさえ入る気がしない時はお風呂だけ入りに行くこともあります。

出来たら週2~3回泳いだり歩いたりできたらいいですが実際は1~2回出来たらいい方です。多い時は毎日通っていた時もあったんですが。

利用頻度は少なくなってきましたが、いつでも泳ぎに行ける環境に居ることが嬉しいことです。プールにはプールと同じ温度のジャグジーと、温かいジャグジーもあるのでリラクゼーション効果があり、ゆったりとした気分になれます。そういうところへいつでも行けるというのが安心感というか、心のゆとりをもたらしてくれています。もともとはそのプールに惹かれて入会したということもあります。

通えない日が続くと会費がもったいないな、と思うこともありますが、続けて通うこともありますので、平均してまあまあなお得感になればいいかな、と思います。リラックスできるお風呂に入りに行くと一回700円とか千円とかかかるので、そのくらいのコストにまで下げられたらお得感があります。入り放題なので、一回いくら、とお金をその都度支払って入るお風呂より短時間で出てしまってもまた明日もこればいい、と思える分一日当たりで元を取ろうとする必要がない分、自由度がある感じです。

運動して痩せたいとも思っていましたが、今はリラックスできる場所を求めて通うという感じになってきました。

 

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