健康 | レプログ

lepto's blog

「健康」一覧

: 体調を整えるのも、一進一退です

2019/01/05 健康

職場への復帰を目指しての試し出勤がもうすぐ始まる予定なので、それに向けて体調を整 …

: ベルソムラを辞めてからしばらく経ちました

2019/01/04 健康

私は不眠対策のため、寝る前に眠りにつきやすくするためのお薬、ルネスタと眠りを持続 …

: 薬を一種類、辞めました。

2018/12/27 健康

私は寝る前に入眠するためのお薬、ルネスタと、睡眠を持続するためのお薬、ベルソムラ …

: 復帰を目指すと言ったら、体調が悪くなりました

2018/11/01 仕事, 健康

今私は仕事を休職中です。昨日、職場での面談があり、その場で復帰を目指しますと言 …

: 面談で復帰を目指す、と言ってきてしまいました

2018/10/31 仕事, 健康

今日、１か月ぶりに職場で面談がありました。今回の面談で、復帰をするか、退職をす …

: 午前４時から１時間起きていました

2018/10/18 仕事, 健康

昨日の夜もルネスタ１ｍｇとベルソムラの７．５ｍｇを飲んで寝ました。午後８時半に …

: 薬を減らしたら午前７時半に起きられました

2018/10/17 健康

昨日から寝る前に飲んでいる睡眠薬、ベルソムラの量を減らしました。錠剤は１５ｍｇ …

: 今の職場に居られるだけ居れば、と言われました

2018/10/16 仕事, 健康

今日、一か月ぶりに診察を受けに病院へ行ってきました。今、私は休職 …

: 家の近所でウォーキングしました

2018/10/05 健康

１０月に入って涼しくなり、出かけやすい気候になりました。妻の提案もあって夕食後 …

: 障がい年金の申請を目指すかも

2018/10/03 仕事, 健康

今私は休職中なのですが、今の職場からそろそろ、辞めるか復帰するか決めてほしいと迫 …

: ユーグレナファームの緑汁、今はこんな箱で届きます

2017/11/16 健康

ユーグレナファームの緑汁を定期購入していますが、一回につき一箱づつなので、今は郵 …

: 急にもつ鍋が食べたくなったので「浜や」で注文してみました

2016/12/31 健康もつ鍋, 浜や

私は学生時代を九州の佐賀県で過ごしたのですが、その時、知り合いに誘われて博多まで …

: 良い睡眠を得るために、睡眠サポートサプリを試してみました。

2016/10/30 健康グリナ, 北の大地の夢しずく

私は現在、不眠症で病院で睡眠薬を処方してもらって、毎晩飲んでいるのですが、それで …

: トロピカルな気分でいこう！！

2016/08/05 健康びっくりドンキー, トロピカルな気分

引き寄せの法則、というものがあります。暗い気持ちで過ごしていると、悪いことを引 …

: シェーバー（ＥＳ－ＲＷ３０）の替刃を購入／切れ味が復活した話

2016/08/02 健康替刃, ＥＳ－ＲＷ３０

私はひげは薄い方なので高級なシェーバーは使っていません。５千円く …

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