レプログ

lepto's blog

「 健康 」 一覧

眠りづらくなったりよく眠れるようになったりを繰り返しています

  2022/03/20    健康

私は１０年前の病気をきっかけに睡眠が不安定になってしまっているのですが、今は夜寝 …

遠近両用メガネを注文してきました

  2022/03/08    健康, 近況

私は近視なので常に眼鏡をかけているのですが、ここ最近、眼鏡をかけたままだと近くの …

今年も花粉症のシーズンがやってきました

  2022/02/10    健康

一昨日の午後からなにか体調が悪いと思ってて、もしや、と花粉症の薬を飲み始めました …

フィットネス辞めるの、行かないといけないのです

  2022/02/07    健康

私が会員になっている近所のフィットネスクラブ、休止というのがあればいいんですがそ …

フィットネスクラブは辞めて自宅でトレーニングしようと思います

  2022/02/02    健康

約１年前から近所のフィットネスクラブに在籍しています。 最初の半年くらいは週２回 …

嬉しくなること、起こったらいいなって思います

  2022/01/23    PCなど, 健康

最近、コロナの第６波がやってきていますし、個人的には株式投資が振出しに戻った感じ …

希望をもって過ごしたいです

  2022/01/21    健康, 近況

昨日から何もやる気が出ず、頭痛とだるさが続いています。 年明け早々に祖母が亡くな …

病気になったから、今ゆっくり出来ているのです

  2022/01/18    お金・投資, 仕事, 健康

もう、１１年前になりますが私は病気で２ヶ月半ほど入院しました。 退院後は病気と闘 …

今日は軽く頭痛でした

  2022/01/16    PCなど, 健康

今日は朝起きたときからなんとなく体調がすぐれず、何もやる気が起きませんでした。 …

祖母が亡くなり孫が勢ぞろいしました

  2022/01/07    健康, 近況

新年早々の訃報ですが祖母が天寿を全うし亡くなりました。９６歳でした。 昨日、通夜 …

椎間板ヘルニアを発症してしまいました

  2021/12/06    健康, 近況

しばらく前から首、肩、背中が痛いのが続いていて、その後左手がしびれることがあるよ …

季節性の鬱なのかもしれないです

  2021/10/21    健康

ここ一週間くらいで急激に気温が下がり寒くなってきました。パジャマも夏用の涼しい物 …

今週は四日続けてフィットネスに通いました

  2021/09/30    健康

私が通っているフィットネスクラブは金曜日がお休みです。その金曜日を除いて、今週は …

いつでも泳ぎにいける、と思えるのが嬉しいです

  2021/09/21    健康

私は今年に入ってからフィットネスクラブに入会し、いつでも運動できるようになったの …

やっぱり、コーヒーを飲んだ方が調子が良いです

  2021/09/09    健康, 近況

昨日は朝起きて、眠くて、コーヒーを淹れることすらできなかったので、コーヒーを飲み …