コロナの予防接種の2回目を受けます
３週間前にコロナの予防接種を受けましたので、今日これから２回目の接種です。
１回目は２～３日腕が痛いな、というくらいだったのですが２回目の方が副反応は強く出るらしいのでちょっと不安です。ですが、予防接種を受けずにコロナに感染し重症化してしまう方が怖いので２回目も受けるつもりです。
なんだか世の中では３回目の接種がどうのと話題になっているようですが、私はこれでも最短で受けられた方だと思うので、３回目はまだ考えていません。これから２回目なのです。予約していた人のキャンセルが出たため受けられる運びとなったらしいので、運が良かったのです。
今回のチャンスを逃すとさらに一ヶ月後二ヶ月後とかになっていたはずです。２回目の接種を受けてから１週間くらい、抗体が出来るのに時間がかかるらしいのでそれまでは出かけるのも最小限にしないといけなさそうです。フィットネスクラブのお風呂にだけでも入りに行こうかと思ったんですが、ここで感染してしまってもつまらないので一週間お預けにしようと思います。
コロナでなくても最近ちょっと元気が無くて運動する気にならない日が続いています。一ヶ月運動を続けたら次の一ヶ月はしんどくて運動できない、というようなことの繰り返しです。会費を半分無駄にしているのでいっそのこと退会しようかと２ヶ月ごとに考えたりしています。でも、運動して痛風のもとになる尿酸値も下がってきましたし休み休みでも続けた方がいいかも、とも思い退会は思いとどまっています。
筋トレがしんどいならプールで歩くだけでもいいですし、やり方を変えて続けた方が良いのだと思います。今日から一週間くらいは２回目の接種後なので、運動もお休みだと思いますので、残念やらほっとするやらです。
副反応、軽くて済むといいな、と思います。
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